Mandag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08.30 til 11.30 & 15:30 til 20:30
Tirsdag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08:30 til 11:30 & 15:30 til 20:30
Onsdag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08.30 til 11:30 & 15.30 til 20:30
Torsdag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08.30 til 11:30 & 15.30 til 20:30
Fredag: Torsdag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08.30 til 11:30 & 14.30 til 17:30
Lørdag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08.30 til 11:30
Søndag: Åben 04:00 til 23:00
Bemanding 08:30 til 11:30
Tlf. 59 43 60 00
Kasernevej 77, 4300 Holbæk
Du er velkommen til at skrive til os på vores messenger som du finder her på siden nederst til højre eller på vores facebook.
Opførsel
Behandling af inventar, udstyr og maskiner
Tøj
Medlemskab
Familie, venner og børn
Musik
Mobiltelefon
Omklædning og medbragte ting
Doping og steroider
Vedr. fremmøde til hold.
Vi gør opmærksom på, at ved venteliste vil dem som er fremmødt fra ventelisten, få en plads på holdene fem minutter før holdstart,
såfremt der er nogen holdsat som ikke står registreret som fremmødt. Så venligst vær fremmødt fem minutter før holdstart.
Opstår der nogen form for tvivl (evt. kommer et par minutter før holdstart), så altid ring så vi ved status på de forskellige hold.
Vi gør opmærksom på, at holdene er fastsat to timer før holdstart.
Kommer man efter holdstart og uden fremmøde, skal der ske henvendelse i receptionen.
Receptionisten ved om der er plads eller ej. Vi oplever desværre, at man går ind og deltager på holdet alligevel.
Det må vi kraftigt frabede, da der er max. på holdene og i respekt for dem som er i gang med træningen.
Angående glemt kort: vi oplever i receptionen, at der er mange som glemmer sit medlemskort.
Dette kan jo ske for selv den bedste, det er vi klar over.
Så grundet dette hedder glemt kort fremover:
1. gang glemt kort er det gratis og
2. gang glemt kort koster det 50,-
Receptionisten noterer ved 1. gang glemt kort.
Bio Biking er Indoor Biking timer med en videobaseret undervisning. Træningen foregår i vores normale Indoor biking sal.
Cykelbiograf giver dig og dine trænings venner maksimal fleksibilitet!
Du / I kan træner på masser af hold hele ugen. Du kan ud fra en særlig holdplan planlægge din træning.
Der er forskellige sværhedsgrader, helt fra begynder, let øvet og øvet.
Passer tiderne dig ikke hvor vores almindelige cykelhold ligger, har du nu muligheden for at køre med på 8 forskellige etaper..
Du bliver guidet igennem etapen ifht. belastning og tid.. Og så er det bare at nyde det smukke landskab fra Frankrig og Spanien.
Vi stolte over at kunne meddele dig, at Multi Motion er blevet til et Fit&Sund Sundhedshus.
Hos Fit&Sunds huse overalt i landet finder du nærværende medlemsservice, dygtige trænere og sundhedsfagligt personale, som står klar til at tage godt imod dig og hjælpe dig i mål.
Fit&Sund er meget mere end fitness og træning, vi kigger på helheden og hjælper dig godt i mål med kompetent personale og bred faglig viden.
Med afsæt i vores kerneværdier, Sundhed, Viden, Nærvær, er Fit&Sund mere end et træningscenter, det er et livsstilshus. Vi tilbyder alt fra træning til fysioterapi og kostvejledning.
Den personlige atmosfære i vores huse er vores mantra. Her er plads til alle.
Denne nyhed medfører en masse nye tiltag og fordele for dig, bl.a.:
Følg med på facebook på Fit&Sund Holbæk siden for løbende information.
Vi takker Mikael Hjørne for denne enestående mulighed. Vores ambition er at give Holbæk et af Danmarks fedeste fitnesscentre og vi glæder os så meget til at møde jer alle sammen!